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Transformate en tu mejor versión.

Mi objetivo es ayudarte a transformar tu cuerpo y sobre todo tu mente.

Entrenamiento con Sole.

1

Personalizado Online.
Entrenamiento de rutinas 100% específicas a la necesidad del alumno (rehabilitación, recuperación, post parto, en embarazo, entre otras).

2

Transformate en vivo.
Entrenamiento grupal online desde casa o el gym con rutinas de funcional (Martes y Jueves – 30 minutos).

3

Asesorías personalizadas online.
Te acompaño en tu proceso de entrenamiento, alimentación, motivación, tips y más, para seguir enfocado en la meta y no rendirte.

4

Plan para entrenar en casa.
Rutinas personalizadas para cada persona con frecuencia de entrenamiento a elección (3 o 5 días). Trabajamos la fuerza con tu propio peso corporal, o con elementos que tengas en tu hogar.

5

Plan para entrenar en el gym.

Planes de: Aumento de masa muscular – Definición – Bajar de peso. Rutina para el gym con la planificación adecuada.

Transformaciones

Las transformaciones más impresionantes que ví, son en lo mental y lo emocional, pero verte bien y en forma es una consecuencia inevitable de tu propio esfuerzo y compromiso. Estas son solo algunas de mis grandes historias de éxito.

"Bajé medio kilo más! En un mes llevo bajado 3 kg. Duermo mejor, me siento mejor. No es fácil, algunos días cuestan más, pero me siento motivada y acompañada. Eso es genial. Gracias Sole!"

Belu

Argentina

"Hola Sole! Quería contarte que estoy super feliz! De a poco estoy viendo pequeños cambios que para mí son enormes. No siento la pesadez en las piernas que venía teniendo. Me cambió el estado de ánimo y las ganas. Llego con otro cansancio a la noche. Feliz feliz!"

Rocío

Argentina

"Sole, ya que empezamos el mes quería hablarte de mis cambios. Empecé Septiembre pesando 87 kg y hoy que comienza Octubre estoy pesando 80 kg!"

Macarena

Argentina

Acción

Motivación

Entrenamiento

Siempre con la mejor energía

En mi día a día trato de prepararme y enfocarme física, mental y espiritualmente, para poder brindarte mi mejor versión y ayudarte a alcanzar todos tus objetivos con la mayor energía y dedicación.